Podemos recuperar el bienestar en una bella playa, bajo el cielo azul. Pero es mucho más expectante estar bajo el cielo azul de los pensamientos y actitudes correctas. Esto requiere vacaciones cortas y regulares al corazón de nuestra consciencia. Esto nos permite ver quien somos realmente y cómo están sucediendo las cosas "allá dentro". Allá, bajo la superficie donde nos acostumbramos a vivir, hay paz natural, belleza y una fuente infinita de poder inexplorada. El método es meditar y el resultado es la transformación de la calidad de nuestros pensamientos, sentimientos, actitudes y comportamiento. (BK Mike George)